Тушкована яловичина з паприкою
Як приготувати
-
Крок 1
Розігрійте духовку до 190 градусів.
-
Крок 3
Розігрійте олію у великій каструлі. З м'яса струсіть зайве борошно, викладіть у каструлю і смажте до золотистого кольору.
-
Крок 4
Додати подрібнений часник і смажте . Потім додайте борошно, що залишилося з пакета і смажте ще .
-
Крок 5
Налийте вино і тушкуйте на великому вогні, поки не залишиться третина вина. Потім додайте нарізані перці, томатне пюре, бульйон, лаврове листя та спеції. Доведіть до кипіння і перемістіть до духовки на .
-
Крок 6
Подавайте з рисом та пюре.
Поживна цінність
- Калорії
- 312 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 18 г