Основні Страви

Тунець На Грилі З Авокадо Кремом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Рецепт від Володимира Чистякова, шеф-кухаря ресторану Buro TSUM.

Харчова цінність

  • Калорії
    1047
  • Протеїни
    40
  • Жири
    92
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

1 Крок

Приготувати олію із зеленої цибулі. Оливкову олію збити блендером разом із нарізаною зеленою цибулею. Потім через подвійний шар марлі фільтрувати осад.

2 Крок

Приготувати олію місо. Місо-пасту і розм'якшене вершкове масло|мастило| збити віночком або міксером до однорідності.

3 Крок

Приготувати крем із авокадо. М'якуш авокадо разом із листям кінзи, зеленим перцем, льодом, цедрою цілого лайма і 30 мл його соку збити блендером до однорідності.

4 Крок

За допомогою пензлика змастити шматок тунця маслом мисо з усіх боків. Обсмажувати на ґратах гриля чи мангалу 3 хвилини, один раз перевернувши.

5 Крок

Викласти обсмажене філе на тарілку, присипати приправою фурікаке, поряд викласти крем із авокадо. Збризкати маслом із зеленої цибулі і подавати.

Вам також може сподобатися