Перейти до вмісту

Тріска з сочевицею

Тріска з сочевицею
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
4
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Відварити зелену сочевицю в курячому бульйоні з лавровим листом до м'якості.

  2. Крок 2

    Додати нарізану петрушку.

  3. Крок 3

    Запекти в духовці філе тріски за 200 градусів протягом .

  4. Крок 4

    Розкласти сочевицю по тарілках, зверху покласти тріску і побризкати оливковою олією.

Поживна цінність

Калорії
223 ккал
Протеїни
38 г
Жири
2 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тріска з сочевицею

Як вийшло?

Відгуки