Супи

Гарбузовий Суп Із Грибами

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчиків
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    169
  • Протеїни
    5
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

450 грам - чверть гарбуза. Рецепт з мотивів Марти Стюарт: marthastewart.com/336106/roasted-pumpkin-soup.

1 Крок

Підготувати гарбуз: розрізати навпіл, накрити фольгою і запекти в духовці до розм'якшення при 175 градусах (1-2 години). Вийняти ложкою м'якоть гарбуза та пюрувати за допомогою блендера.

2 Крок

У каструлі на середньому вогні розігріти масло|мастило|, покласти цибулю з часником і смажити 2 хвилини до появи аромату.

3 Крок

Додати заморожені гриби, зменшити вогонь, накрити кришкою та залишити на 6–10 хвилин. Додати гарбузове пюре, все перемішати та потримати на повільному вогні ще кілька хвилин.

4 Крок

Зняти з вогню. Влити в каструлю 1/3 бульйону, збити блендером до однорідної маси (обережно, бризки!). Додати рештки бульйону, збити ще раз.

5 Крок

Поставити на вогонь та довести до кипіння. Зняти з вогню, приправити сіллю та перцем.

Вам також може сподобатися