Перейти до вмісту

Гарбузові мафіни з волоськими горіхами та кефіром

Гарбузові мафіни з волоськими горіхами та кефіром
Приготування
1 год
Інгредієнтів
10
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

450 грам - чверть гарбуза. Варіації на тему Марти Стюарт. Вийшло близько 20 мафінів, замість 12.
  1. Крок 1

    Підготувати гарбуз: розрізати навпіл, накрити фольгою і запекти в духовці до розм'якшення при 175 градусах (). Вийняти ложкою м'якоть гарбуза та пюрувати за допомогою блендера.

  2. Крок 2

    Розігріти духовку до 175 градусів. Підготувати форму для кексів - змастити олією і присипати борошном або вкласти паперові формочки.

  3. Крок 3

    Змішайте сухі інгредієнти: борошно, пекарський порошок, соду та спеції (кориця, імбир, мускатний горіх).

  4. Крок 4

    У більшій мисці поєднати масло, пюре, кефір (або йогурт), по одному вбити яйця, додати цукор. Відкласти трохи горіхів для прикраси, залишки всипати у миску. Втрутити сухі інгредієнти (не перестарайтеся).

  5. Крок 5

    Тісто - у форму, зверху посипати горіхами (тими, що відклали кроком вище) та цукром. Випікати . Витягнути та охолодити не решітці.

Поживна цінність

Калорії
379 ккал
Протеїни
7 г
Жири
20 г
Вуглеводи
44 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гарбузові мафіни з волоськими горіхами та кефіром

Як вийшло?

Відгуки