Сніданки

Техаська Яєчня

Техаська яєчня
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Техаська яєчня — це яскрава, ситна страва з багатим поєднанням ароматної мармурової телятини, сільської ковбаси та свіжих овочів. Легкий димок пряного часнику і соковитих помідорів надає страві особливої теплоти, а яйця створюють ніжну текстуру. Гармонія кольорів та смаків робить її особливою для затишного сніданку.

Харчова цінність

  • Калорії
    1311
  • Протеїни
    105
  • Жири
    83
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

Для найкращого результату обсмажуйте овочі окремо, щоб вони зберегли свій колір та аромат. Використовуйте свіже м’ясо, а яйця додавайте тільки після збирання інгредієнтів у єдину масу — так страва буде ніжнішою.

1 Крок

Розігріти сковороду середнього розміру із товстим дном.

2 Крок

Нарізати півкільцями цибулю, помідори чері навпіл, болгарський перець брусочками, часник.

3 Крок

Обсмажити спочатку часник (2 хвилини), додати цибулю, помідори та перець, томити на сильному вогні кілька хвилин, посолити і трохи поперчити.

4 Крок

Окремо обсмажити мармурову яловичину та порізані ковбаски.

5 Крок

Додати м'ясні інгредієнти до овочів, смажити кілька хвилин, постійно помішуючи

6 Крок

Розбити в сковороду яйця, знизити вогонь до середнього. Довести яєчню до готовності, зняти з вогню, посолити, поперчити.

7 Крок

Порубати зелень і посипати готову страву.

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)