Тефтелі у вершковому соусі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Відваріть рис до напівготовності.
-
Крок 2
Додайте фарш.
-
Крок 3
Посоліть.
-
Крок 4
Поперчіть.
-
Крок 5
Додайте меленого сушеного часнику.
-
Крок 6
Додайте паприку.
-
Крок 7
Сформуйте тефтелі й викладіть їх у жаровню або каструлю з товстим дном.
-
Крок 8
Влийте склянку води, накрийте кришкою й тушкуйте протягом .
-
Крок 9
Сметану змішайте з прованськими травами та крохмалем, трохи посоліть і поперчіть.
-
Крок 10
Залийте тефтелі сметанним соусом і тушкуйте на повільному вогні .
-
Крок 11
Подавайте з гарніром на вибір.
Поживна цінність
- Калорії
- 508 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 30 г
- Вуглеводи
- 26 г