Основні Страви

Тажин Із Баранини

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    140 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    997
  • Протеїни
    49
  • Жири
    73
  • Вуглеводи
    38

Інструкція приготування

1 Крок

У великій важкій каструлі на середньому вогні розігріти оливкову олію. Нарізати баранину дрібними кубиками, приправити сіллю та перцем. Обсмажити м'ясо порціями приблизно по чотири хвилини на кожну.

2 Крок

Відправити в каструлю цибулю, посолити, поперчити. Зменшити вогонь. За п'ять хвилин обсмажити цибулю до золотистого відтінку. Додати подрібнений часник, пряну суміш рас-ель-ханут, корицю та тертий імбир, смажити, помішуючи, ще хвилину.

3 Крок

Викласти в каструлю з м'ясом, цибулею та всім іншим дрібно нарізані томати. Коли помідорний сік закипить, влити бульйон і довести його до кипіння, а потім зменшити вогонь до мінімуму, нещільно накрити каструлю кришкою і готувати баранину з овочами, помішуючи ще півтори години, поки м'ясо не стане м'яким.

4 Крок

Викласти майже готовий тажин консервований нут, приблизно за десять хвилин він прогріється. Додати курагу та потримати каструлю на вогні ще п'ять хвилин.

5 Крок

Приправити тажин сіллю, перцем та рубаною кинзою. Подавати із кускусом.

Вам також може сподобатися