Закуски

Брокколі -Тартар З Перцем Раміро

Брокколі -Тартар З Перцем Раміро
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Начальник аргентинського стейк -дому Ель -Гаучо Олександр Трейніков поділився рецептом з нами з рецептом.

Інгредієнти

за смаком
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    32
  • Протеїни
    3
  • Жири
    0
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

1 Крок

Підготуйте всі інгредієнти.

2 Крок

Вимийте брокколі і ділиться на суцвіття та стебла.

3 Крок

Додайте брокколі до окропу і варіть 5 хвилин.

4 Крок

Додайте суцвіття і готуйте ще 5 хвилин.

5 Крок

Прохолодно брокколі в холодній воді, викиньте стебло.

6 Крок

Тонко нарізати брокколі.

7 Крок

Додайте сіль і перець за смаком, викладіть на тарілку густу подушку.

8 Крок

Вимийте і наріжте перцю довгастими шматочками середнього розміру.

9 Крок

Змішайте перець з оливковою олією, сіллю і перцем.

10 Крок

Поставте перець на подушку з брокколі.

11 Крок

Прикрасьте з мікрохвильами та мигдальними пелюстками зверху. Служити.

Вам також може сподобатися