Основні Страви

Свинина З Грибами Шиїтаке Та Овочами По-Китайськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
столові ложки
штук
зубчика
шматків
чайних ложок
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    353
  • Протеїни
    22
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Подавати краще з рисом, але можна і з локшиною.

1 Крок

Свинину нарізати тонкою соломкою (для цього її краще злегка підморозити) і замаринувати на 20 хвилин|мінути| в 2-3 столових ложках соєвого соусу.

2 Крок

Всі овочі нарізати до початку готування: моркву та перець нарізати тонкою соломкою, імбир та часник натерти на тертці, капусту нарізати поперек качана смужками 2 см.

3 Крок

Гриби нарізати смужками чи навпіл, якщо вони не великі. Шиїтаке краще використовувати свіжі, але можна і заморожені.

4 Крок

У розігрітий вок налити 2 столові ложки олії, покласти в нього нарізаний перець чилі, бадьян, гвоздику і потовчений у ступці кардамон, обсмажити 30 секунд, постійно помішуючи.

5 Крок

Далі покласти у вок свинину, обсмажувати 7 хвилин на сильному вогні, постійно заважаючи.

6 Крок

Додати часник з імбиром, перемішати, додати гриби, перемішати, додати моркву та перець, продовжувати обсмажувати ще 5 хвилин, постійно заважаючи. Потім покласти капусту та зменшити вогонь, але постійно перемішувати.

7 Крок

Приготувати соус: у невелику каструльку налити 2 столові ложки олії, 100 мл соєвого соусу, 2 чайні ложки оцту, покласти 2 чайні ложки цукру, поставити на вогонь і довести до кипіння, помішуючи. Як закипить, влити крохмаль, розведений у 100 г холодної води, зменшити вогонь до мінімуму і поварити 4 хвилини, постійно заважаючи віночком.

8 Крок

Влити соус у вок, добре перемішати, посипати кунжутом і збризкати кунжутним маслом.

Вам також може сподобатися