Закуски

Буряк З Часником Та Волоськими Горіхами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штук
зубчика
склянок
чайних ложок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    423
  • Протеїни
    12
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    57

Інструкція приготування

1 Крок

Добре промийте буряк і викладіть у каструлю для мікрохвильової печі. Залийте водою та додайте неочищені зубчики часнику. Накрийте кришкою і поставте в мікрохвильову піч приблизно на 6-9 хвилин, поки буряк не стане м'яким.

2 Крок

Викладіть буряк і часник на обробну дошку і залиште остигати.

3 Крок

Очистіть буряки, розріжте навпіл і потім поріжте на тонкі скибочки.

4 Крок

Очистіть часник і розімніть у пюре. Перекладіть в миску і додайте олію, оцет, дрібно нарізаний коріандр. Поріжте у зеленої цибулі лише білу частину та додайте до часникової маси. Посоліть і поперчіть.

5 Крок

Додайте|добавляйте| буряк, добре перемішайте і розкладете по тарілках. Зверху посипте горіхами.

Вам також може сподобатися