Супи

Суп-Пюре З Гарбуза З Базиліком

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    115
  • Протеїни
    5
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    30

Інструкція приготування

1 Крок

Гарбуз очистити від шкірки, насіння, нарізати великими шматками.

2 Крок

Нарізати селеру, цибулю, трохи гострого перцю і обсмажити в олії. Додати гарбуз, помідор, трохи окропу і гасити 20 хвилин.

3 Крок

Посолити, поперчити, подрібнити блендером. Подавати із зеленню та гарбузовим насінням.

Вам також може сподобатися