Суп пюре з телятини зі спаржею та шпинатом
Як приготувати
-
Крок 1
Філе телятини варити .
-
Крок 3
Варити ще . Додати спаржу, варити ще , залежно від сорту спаржі. Додати шпинат і дрібно нарубану зелень, вершкове масло і через зняти з вогню, посолити і поперчити за смаком.
-
Крок 4
Додати тертий сулугуні.
-
Крок 5
Злити половину бульйону в окремий посуд через друшлаг, а залишок влити в кухонний комбайн і перемолоти до пюре. Додати вершки і бульйон, що залишився. Можна подавати із тостами.
Поживна цінність
- Калорії
- 300 ккал
- Протеїни
- 20 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 17 г