Супи

Суп З Батату З Чилі Та Папайя

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

зубчика
г
склянок
головок
чайних ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    211
  • Протеїни
    9
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    33

Інструкція приготування

1 Крок

Обсмажте порубану цибулю у вершковому маслі, додайте чилі, коріандр та часник. Обсмажуйте 8 хвилин|мінути| до м'якості.

2 Крок

Додати батат і тушкувати ще 2 хвилини. Влийте бульйон, доведіть до кипіння та тушкуйте ще 10 хвилин до м'якості овочів.

3 Крок

Подрібніть блендером до однорідності, посоліть і подавайте з|із| тертим сиром і паприкою.

Вам також може сподобатися