Перейти до вмісту

Строганина з пеламіди

Строганина з пеламіди
Строганина з пеламіди — це поєднання прохолодної, майже кришталево-прозорої риби з пікантною, настояною цибулею та свіжістю лимона. Хрусткі грінки надають страві текстурного акценту, а гостринки хрону й гірчиці делікатно підкреслюють природний смак риби. Закуска ідеальна для неспішного вечора у компанії близьких.
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Щоб строганина вийшла дійсно ніжною, ріжте пеламіду, коли вона ще напівзаморожена: так слайси будуть максимально тонкими. Замінити пеламіду можна слабосоленою скумбрією, якщо потрібна альтернатива.
  1. Крок 1

    Підготуйте цибулю: наріжте її тонкими кільцями.

  2. Крок 2

    Вичавіть у цибулю сік з третини лимона.

  3. Крок 3

    Додайте сіль, чорний перець і дві столові ложки соняшникової олії.

  4. Крок 4

    Залиште настоятися.

  5. Крок 5

    Підготуйте грінки: налийте у сковорідку соняшникову олію, додайте сіль.

  6. Крок 6

    Обсмажте хліб з обох боків до золотистої скоринки.

  7. Крок 7

    Підготуйте рибу. Заморожене філе пеламіди швидко наріжте тонкими слайсами, поки риба ще не розмерзлася.

  8. Крок 8

    Викладіть цибулю поруч із рибою.

  9. Крок 9

    Полийте соком з олією, які залишилися від цибулі.

  10. Крок 10

    Подавайте до строганини грінки, часточки лимона та хрін із гірчицею.

Поживна цінність

Калорії
503 ккал
Протеїни
26 г
Жири
37 г
Вуглеводи
18 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Строганина з пеламіди

Як вийшло?

Відгуки