Основні Страви

Стир Фрай

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчика
столових ложок
за смаком
столові ложки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1352
  • Протеїни
    59
  • Жири
    86
  • Вуглеводи
    80

Інструкція приготування

1 Крок

М'ясо (насправді можна використовувати і курку, і свинину) нарізаємо на тонкі шматочки. У сковорідку наливаємо оливич, розігріваємо сковорідку до тих пір, поки олія не почала диміти. Викладаємо м'ясо, обсмажуємо на великому вогні буквально кілька хвилин (якщо шматки справді тонкі, то цього вистачить).

2 Крок

Викладаємо м'ясо у тарілку. У сковорідку викладаємо овочі, спочатку морквину, потім цибулю, потім перець. Додаємо вино, щоб деглазувати сковорідку (можете використовувати винний або яблучний оцет, він додасть кислинку).

3 Крок

Повертаємо м'ясо назад. Додаємо часник, імбир, чилі, чорний перець, сіль (з сіллю будьте обережні, тк соєвий соус і так солоний)

4 Крок

Додаємо гречану локшину, додаємо соєвий соус і кунжутну олію (кунжутна олія використовується як приправа). Усі перемішуємо, випарюємо зайву рідину.

5 Крок

Смачного!

Вам також може сподобатися