Основні Страви

Стейк Із Сьомги З Соусом Із Печеного Гарбуза Та Моченої Брусниці

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    870
  • Протеїни
    45
  • Жири
    71
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Філе сьомги обсмажити на олії з двох сторін, зверху покласти шматок вершкового масла для ніжності риби, посолити, поперчити.

2 Крок

Гарбуз запекти в духовці і пробити в блендері до однорідної маси, додати рибний бульйон і затягнути вершковим маслом, посолити.

3 Крок

Брусницю засипати цукром зверху і поставити в тепло, щоб брусниця віддала сік та цукор.

4 Крок

Викласти на тарілку у центр філе сьомги, по колу розподілити пюре з гарбуза та ягоди брусниці.

Вам також може сподобатися