Соус для запікання риби
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Розтопіть у сковороді вершкове масло, додайте туди приготовлене борошно і обсмажуйте на повільному вогні, постійно помішуючи, поки борошно не стане золотистого кольору. Потім поступово виливайте у сковороду всі вершки, не перестаючи помішувати. Туди ж додаємо мелений перець, гірчицю, подрібнену зелень кропу та петрушки, сіль. Доведіть суміш до кипіння, безперервно помішуючи, при цьому кип'ятити соус не потрібно. Потім зніміть соус із плити.
-
Крок 2
Дочекайтеся, коли соус охолоне і загусне.
-
Крок 3
Укладаємо рибу на лист, вичавлюємо сік з половинки лимона і поливаємо їм рибу. Зачекайте , щоб риба просочилася соком лимона. Тепер можна полити рибу приготованим соусом та відправити страву в духовку на . Запікати при температурі 200 градусів. Соус надасть рибі ніжного смаку і незвичайного аромату.
Поживна цінність
- Калорії
- 366 ккал
- Протеїни
- 47 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 6 г