Закуски

Солоне Смажене Гарбузове Насіння З Чебрецем

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
чайні ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    185
  • Протеїни
    6
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    1

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте духовку до 180 градусів.

2 Крок

Добре промийте насіння і просушіть. Перекладіть у миску і змішайте з оливковою олією, чебрецем, сіллю та перцем.

3 Крок

Пересипте насіння на застелений пергаментом або фольгою деко в один шар і відправте в духовку на 20-25 хвилин6 поки насіння добре не підрум'яниться.

4 Крок

Охолодіть на деку 15 хвилин.

Вам також може сподобатися