Закуски
Соєве М'яСо До Пива
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування15 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
г
г
мл
Харчова цінність
- Калорії192
- Протеїни11
- Жири1
- Вуглеводи34
Інструкція приготування
Можна додати овочевий салат та відварити рис, тоді вийде повноцінний обід.
1 Крок
Відварити соєве м'ясо, промити, відкинути на друшляк. У цей час духовка нехай розігрівається до 200.
2 Крок
Половину м'яса залити пакетиком (120 г) соусу якітору та поставити в духовку на 10–15 хвилин.
3 Крок
Іншу половину обсмажити з овочами в малій кількості олії на великому вогні (добре якщо є вок) 2-3 хвилини. Додати весь кисло-солодкий соус і смажити помішуючи ще 2-3 хвилини.