Смузі з апельсином, бананом та ананасом
Як приготувати
-
Крок 1
Очистіть ананас і видаліть серцевину. Половину ананаса пропустіть через соковитискач. Другу половину наріжте на скибочки і відправте в блендер, додайте апельсиновий сік, ананасовий сік і банан.
-
Крок 2
Видавте сік лайма і збийте до однорідності.
Поживна цінність
- Калорії
- 354 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 79 г