Випічка Та Десерти
Шоколадне Морозиво З Цукіні Без Цукру
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій3 Осіб
Інгредієнти
штук
столових ложок
склянок
склянок
штук
Харчова цінність
- Калорії192
- Протеїни7
- Жири5
- Вуглеводи33
Інструкція приготування
Калорійність 1 морозива всього 175 ккал! Цукіні за відсутності можна замінити кабачком. Веганам варто замінити коров'яче молоко соєвим, кокосовим, рисовим або мигдальним. За бажання можна додати мед, шоколадні краплі або нарізаний манго.
1 Крок
Очистити цукіні від шкірки. Покласти у чашу блендера.
2 Крок
Додати молоко та фініки. Подрібнити все це у блендері до однорідної маси.
3 Крок
Засипати вівсяні пластівці. Додати какао. Знову подрібнити до однорідності.
4 Крок
Отриманий склад розлити формами і прибрати в морозильну камеру до замерзання.