Можна так готувати будь-яку рибу, а якщо риба не костиста, то довго гасити не треба.
Рибу почистити, вимити та нарізати невеликими шматочками.
Посолити. Цибулю очистити і нарізати півкільцями.
Моркву нарізати кружальцями.
Перець очистити від насіння та нарізати кубиками.
У форму для запікання викласти половину овочів, потім рибу і знову овочі.
Залити окропом десь до половини і поставити в розігріту духовку.
Запікати 5-6 годин, щоб кісточки стали м'якими.