Шашлички з креветок та ананасів
Як приготувати
-
Крок 1
Креветки очистити, зберігши при цьому хвостик і розрізати кожну надвоє.
-
Крок 2
Полити креветки оливковою олією, посолити та залишити маринуватися на п'ять хвилин. Потім обсмажити на дуже гарячій сковороді без додавання олії швидко, протягом однієї-двох хвилин.
-
Крок 3
Нарізати ананас невеликими трикутними часточками.
-
Крок 4
Нанизати на бамбукові шпажки половинки креветок, ананасові часточки і листочки кінзи - всього по парі. Полити соком лайма, посолити та поперчити.
Поживна цінність
- Калорії
- 301 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 6 г