Перейти до вмісту

Севичі з тунця з битими огірками

Севичі з тунця з битими огірками
Севичі з тунця з битими огірками — це гармонійна композиція свіжості тунця, пікантної маринованої огіркової текстури й нот цитрусу. Соковита риба поєднана з томатним дресингом, майстерно відтінена ревенем і селери, а хрусткі редиска та водяний крес додають страві витонченості й яскравого вигляду. Заправка з естрагону та апельсину створює свіже кулінарне враження.
Приготування
1 год 20 хв
Інгредієнтів
19
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Для максимальної ніжності тунця нарізай рибу гострим ножем і маринуй лише 10 хвилин — це збереже її смак та текстуру. Огірки трохи підсолюй перед маринуванням, аби підкреслити їхній хрумкий характер у салаті.
  1. Крок 1

    Спочатку потрібно приготувати заправку – вона має наполягати. Для цього рослинне масло змішати в блендері з листям тархуна і залишити на годину.

  2. Крок 2

    Злегка розплющити огірки, натиснувши ними широкою стороною леза ножа, нарізати. Подрібнити часник і перець чилі та з'єднати їх із кунжутним маслом та соєвим соусом — це маринад для відбивних огірків, у якому вони повинні пролежати близько .

  3. Крок 3

    Томати змішати з олією виноградної кісточки, додати кервель та збити в блендері. Тунець нарізати кубиками, редис напівпрозорими кухлями. Ревінь і селера перетворити на стружку. Рибу збризкати соком лайма, посолити, поперчити, перемішати з томатною заправкою, олією з тархуном і цедрою лайма. Через замаринований тунець з'єднати з битими огірками та шматочками апельсину.

  4. Крок 4

    Перед подачею прикрасити водяним кресом чи квітами.

Поживна цінність

Калорії
250 ккал
Протеїни
15 г
Жири
16 г
Вуглеводи
13 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Севичі з тунця з битими огірками

Як вийшло?

Відгуки