Індонезійське жарке семур
Як приготувати
-
Крок 1
М'ясо наріжте великими шматками.
-
Крок 2
У 50 мл олії обсмажте нарізане м'ясо до золотистої скоринки, а потім перекладіть його в чисту посудину.
-
Крок 3
У тій самій олії обсмажте 4 шалоти, нарізані соломкою, щоб вони стали м'якими, потім додайте подрібнений часник, мускатний горіх і лавровий лист.
-
Крок 4
Вміст сковорідки перемішайте й поверніть до неї м'ясо.
-
Крок 5
Полити м'ясо кесап-манісом, залити літром води та залишити готуватися на повільному вогні на годину.
-
Крок 6
Через годину додати крупно нарізані картоплю, моркву та помідори, добре перемішати і готувати ще .
-
Крок 7
У невеликому сотейнику розігрійте олію та обсмажте в ній шалот, нарізаний соломкою, до золотисто-коричневого кольору.
-
Крок 8
Цибулю викладіть на паперовий рушник, щоб зникла зайва олія.
-
Крок 9
Семур посоліть і поперчіть на смак.
-
Крок 10
Подавайте семур, посипавши його шалотом фрі.
Поживна цінність
- Калорії
- 483 ккал
- Протеїни
- 31 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 45 г