Салати

Салат З Куркою Та Гірко-Солодкою Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    80 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
штук
зубчиків
столових ложок
шматка
за смаком
штук
штук
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    555
  • Протеїни
    34
  • Жири
    42
  • Вуглеводи
    9

Інструкція приготування

1 Крок

Курку обваляти у спеції (у мене — італійські трави), покласти часник, який використовували для заправки, загорнути у фольгу та запікати 30–40 хвилин при 200 градусах.

2 Крок

Моркву нарізати на прямокутнички, полити соком лайма чи лимона, посипати сіллю та перцем. Огірок нарізати на півкола.

3 Крок

Для заправки оливкову олію розігріти до шипіння, зняти з вогню, кинути часник на півхвилини, додати чверть чайної ложки гірчичного порошку, додати ложки меду меду, перемішати і остудити.

4 Крок

Усі інгредієнти перемішати і зверху посипати подрібненим фундуком.

Вам також може сподобатися