Салат з хрусткими баклажанами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати усі необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Баклажани очистити від шкіри, нарізати на кубики, залити водою та додати сіль. Залишити на .
-
Крок 3
Нарізати помідори, цибулю та салат айсберг.
-
Крок 4
Злити воду із баклажанів.
-
Крок 5
Додати крохмаль.
-
Крок 6
Перемішати.
-
Крок 7
Розігріти олію.
-
Крок 8
Обсмажити баклажани порційно по .
-
Крок 9
До овочів додати кисло-солодкий соус.
-
Крок 10
Перемішати.
-
Крок 11
Викласти на тарілку овочі у соусі, баклажани, вершковий сир.
Поживна цінність
- Калорії
- 969 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 93 г
- Вуглеводи
- 30 г