Салат з фузиллі, тунцем і цукіні
Як приготувати
-
Крок 1
Відваріть пасту в киплячій підсоленій воді до готовності. Злийте та охолодіть.
-
Крок 2
У великій мисці змішайте пасту, тунця, злив із нього всю рідину, нарізані маленькими кубиками цукіні та перець, дрібно нарізані помідори, дрібно нарізану зелену цибулю та каперси.
-
Крок 3
В іншій мисці змішайте оливкову олію, лимонний сік, дрібно нарізаний базилік, петрушку та чорний перець. Полийте салат заправкою і добре перемішайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 248 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 34 г