Салати

Салат З Квасолею Та Яєчними Млинцями

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
столових ложок
мл
чайних ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    421
  • Протеїни
    24
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    15

Інструкція приготування

Огірки краще брати більші та бочкові, тому що вони – запорука смачного салату.

1 Крок

Спершу треба нарізати цибулю тонкими півкільцями, потім їх розрізати ще навпіл, щоб вийшли четвертини. Якщо цибулина велика, то вистачить половини.

2 Крок

Підготувати маринад для цибулі: змішати цукор, оцет, сіль та воду. Отриманим маринадом залити цибулю та залишити на півгодини-годину. Дивитися, щоб цибуля була повністю покрита рідиною (можна використовувати невелику глибоку миску).

3 Крок

Поки цибуля маринується, відварити квасолю. Закинути її в киплячу підсолену воду на 10-12 хвилин, потім відправити під холодну воду, щоб зупинити варіння і залишити хрусткою.

4 Крок

Нарізати тонкими смужками огірки та шинку - приблизно під розмір квасолі.

5 Крок

Яйця розбити, збити та змішати з соєвим соусом. З отриманої суміші смажити млинці на сухій добре розігрітій сковороді.

6 Крок

Млинці, що вийшли, також нарізати соломкою під розмір інших інгредієнтів. Змішати з огірками та шинкою.

7 Крок

Цибуля добре віджати від маринаду. Додати до решти інгредієнтів, туди ж висипати квасолю. Дуже довгі стручки розрізати на 2-3 частини.

8 Крок

Заправити майонезом до смаку.

Вам також може сподобатися