Салат по-монастирськи
Як приготувати
Порада
Поруч із перцями можете покласти тонко нарізані помідори та яйця, зварені круто.
-
Крок 1
Запекти перці в духовці, поки шкірка не почне злегка підгоряти. Перекладіть у пластиковий пакет та охолодіть . Зніміть шкірку та очистіть від насіння. Посоліть і полийте олією та оцтом.
-
Крок 2
Очистіть огірки та наріжте на невеликі шматочки. Посолити і змішати з петрушкою. Наповніть перці огірками.
-
Крок 4
Викладіть пюре з баклажанів у центр страви, навколо покладіть фаршировані перці.
Поживна цінність
- Калорії
- 322 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 26 г
- Вуглеводи
- 16 г