«Обід ЗОЖ» - обід людини, яка веде здоровий спосіб життя! Все смачно, красиво та корисно. Удачі та приємного апетиту!
Відварюємо картоплю, збризкуємо оливковою олією і посипаємо кропом.
Гриби, які любите, печериці, наприклад, трохи обсмажуємо.
Нарізаємо баклажани подовжньо тонко, обсмажуємо з двох боків. Кладемо на часточки натерту моркву та часник, можна посипати невеликою кількістю волоських горіхів. Повертаємо в рулетики.
Викладаємо все красиво на тарілки разом із хумусом та черрі — обід на чотирьох готовий!