Основні Страви

Обід З Картоплі З Грибами Та Овочевими Рулетами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
зубчика
столових ложок
столових ложок
г
штуки

Харчова цінність

  • Калорії
    273
  • Протеїни
    11
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    41

Інструкція приготування

«Обід ЗОЖ» - обід людини, яка веде здоровий спосіб життя! Все смачно, красиво та корисно. Удачі та приємного апетиту!

1 Крок

Відварюємо картоплю, збризкуємо оливковою олією і посипаємо кропом.

2 Крок

Гриби, які любите, печериці, наприклад, трохи обсмажуємо.

3 Крок

Нарізаємо баклажани подовжньо тонко, обсмажуємо з двох боків. Кладемо на часточки натерту моркву та часник, можна посипати невеликою кількістю волоських горіхів. Повертаємо в рулетики.

4 Крок

Викладаємо все красиво на тарілки разом із хумусом та черрі — обід на чотирьох готовий!

Вам також може сподобатися