Перейти до вмісту

Салат ескаріоль з шинкою прошутто

Салат ескаріоль з шинкою прошутто
Салат ескаріоль із ніжним прошутто — це делікатна гра текстур і ароматів. Свіжі, ледь проварені листки ескаріолю зберігають приємну соковитість, а обсмажена шинка пронизує салат глибоким присмаком. Хрусткі скибочки прошутто, часникова олія й яскрава кислинка лимона роблять кожен шматочок особливим. Легка гострота червоних пластівців додає вишуканої пікантності.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

Порада

Ескаріоль можна замінити на французький ендивій або молодий шпинат. Для найкращої текстури прошутто обсмажуйте дуже швидко, щоб залишився хрустким. Лимонний сік додавайте перед подачею — це підкреслить свіжість смаку.
  1. Крок 1

    Видаліть верхнє жорстке листя салату. Решту листя нашаткуйте. У каструлі закип'ятіть воду, посоліть і варіть нашаткований салат близько .

  2. Крок 2

    Злийте воду, зберігши ¼ склянки рідини, і викладіть салат у миску. У сковороді на сильному вогні нагрійте 1 ст. олії і обсмажте тонкі скибочки прошутто.

  3. Крок 3

    Хрустки шматочки викладіть на паперові рушники. У цій же сковороді обсмажте дрібнонарізану шинку.

  4. Крок 4

    Влийте ¼ склянки рідини від салату, готуйте , зіскребаючи шматочки, що пристали на дно. Влийте отриману суміш у блюдо із салатом.

  5. Крок 5

    Сковороду нагрійте на сильному вогні, влийте оливкову олію, що залишилася, додайте тонконарезинний часник і перець чилі. Обсмажуйте до появи характерного аромату.

  6. Крок 6

    Потім додайте в сковороду салат разом із шинкою і готуйте ще .

  7. Крок 7

    Приправте сіллю та перцем, полийте соком лимона, зверху викладіть скибочки прошутто і подавайте на стіл. Смачного!

Поживна цінність

Калорії
279 ккал
Протеїни
5 г
Жири
27 г
Вуглеводи
4 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат ескаріоль з шинкою прошутто

Як вийшло?

Відгуки