Салати

Салат Зі Свіжої Капусти З Куркою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

склянок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    279
  • Протеїни
    40
  • Жири
    10
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Покладіть курку в киплячу підсолену воду і варіть протягом 15-20 хвилин до готовності. Вийміть курку з води і відкладіть її убік, щоб охолола.

2 Крок

Дрібно наріжте капусту (без качан), покладіть її в глибоку миску і приправте сіллю. Через кілька хвилин пам'ятайте капусту руками, щоб вона пом'якшала.

3 Крок

Наріжте курку на шматочки і додайте салатник.

4 Крок

Додайте|добавляйте| тертий сир і все перемішайте.

5 Крок

Заправте йогуртом і перемішайте.

Вам також може сподобатися