Салати

Салат З Буряка З Рикоттою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штуки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    320
  • Протеїни
    10
  • Жири
    19
  • Вуглеводи
    27

Інструкція приготування

Якщо використовувати варені буряки, то в соусі можна так довго буряк не вимочувати. Перемішати, дати три хвилини настоятися та подавати.

1 Крок

Змішати в глибокій мисці сік апельсина, сік лимона та оливкову олію, посолити та поперчити соус. Ще раз перемішати.

2 Крок

Буряк очистити від шкірки і налаштувати тонкою соломкою. Цибулю дрібно-дрібно нарубати. Для нарізки (як буряків, так і цибулі) найзручніше використовувати кухарські мандоліни, на яких можна варіювати товщину і форму нарізки овочів і виробляти в промислових кількостях однаково ідеальні скибочки та соломку.

3 Крок

Обірвати з листя петрушки. Нарізаний буряк і цибуля разом із листям петрушки ретельно перемішати з соусом і дати двадцять хвилин настоятися. Перед подачею перемішати салат із сиром рікотту, посолити, поперчити ще, якщо потрібно.

Вам також може сподобатися