Салати

Салат З Буряка З Горіхами Та Ягодами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    100 Хвилин
  • Порцій
    8 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    214
  • Протеїни
    4
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    14

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати відварені буряки соломкою, подрібнити бурякову бадилля і замаринувати на 1 годину з лимонним соком.

2 Крок

Нарізати соломкою моркву та очищене від шкірки яблуко, редис, дайкон та корінь селери.

3 Крок

Свіжі та малосольні огірки натерти на великій тертці.

4 Крок

Розділити цвітну капусту на суцвіття і відварити у підсоленій воді.

5 Крок

Поєднати всі овочі. Додати ягоди журавлини, чорниці.

6 Крок

Обсмажити на сухій сковороді кедрові горіхи і додати салат.

7 Крок

Заправити салат. Для заправки збити оливкову олію з|із| винним оцтом. Додати нарізану зелень, сіль, перець.

Вам також може сподобатися