Салати

Салат Із Сезонних Овочів

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецептом із нами поділився бренд-шеф ресторану Grace Bistro Володимир Чистяков.

Харчова цінність

  • Калорії
    511
  • Протеїни
    2
  • Жири
    50
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Почистити моркву, нарізати тонкими кружальцями, використовуючи слайсер або будь-який інший інструмент тонкої нарізки.

2 Крок

Редиска нарізати аналогічно моркви.

3 Крок

Потім замочити обидва овочі в крижаній воді — вони стануть хрусткими та красивими.

4 Крок

Огірок нарізати тонкими кільцями.

5 Крок

Нарізати солодкі томати часточками.

6 Крок

Надіслати всі інгредієнти в миску.

7 Крок

Туди ж додати листя зелені: базилік, м'ята, кінза. Також можна використовувати ціцматі, тархун, щавель. Більше зелені – більше свіжості.

8 Крок

Приготувати заправку. Для цього змішати оливкову олію, бальзамічний крем, лимонний сік та цукор.

9 Крок

Перемішати всі інгредієнти салату із заправкою.

10 Крок

Посипати морською сіллю. Подавати!

Вам також може сподобатися