Перейти до вмісту

Салат з руколи та креветок з бальзамічним кремом та чіпсами з батату

Салат з руколи та креветок з бальзамічним кремом та чіпсами з батату
Салат з руколи та тигрових креветок надихає легкістю і палітрою смаків. Свіжа рукола, соковиті томати, теплі печериці та пряні креветки гармонійно поєднуються з оксамитовим бальзамічним кремом. Хрумкі чіпси з батату та бородинського хліба додають страві виразної текстури, а делікатний шпинат завершить картину витонченості та свіжості.
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
6
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Щоб салат розкрився по-справжньому, використовуйте наймолодшу руколи — вона ніжніша та менш гірчить. Чіпси з батату найкраще підкреслюють смак, якщо підсушити їх одразу перед подачею.
  1. Крок 1

    Оброблений батат тонко нарізати слайсами, обсмажити у фритюрі за температури 130 градусів.

  2. Крок 2

    Бородінський хліб тонко нарізати слайсами, підсушити у духовці.

  3. Крок 3

    Креветки та печериці, рубані часточками, обсмажити на олії, довести до смаку сіллю та перцем.

  4. Крок 4

    Салат рукола викласти на тарілку. Полити кремом бальзамічним та оливковою олією.

  5. Крок 5

    Далі викласти чіпси з бородинського хліба та чіпси з батату. Потім викласти обсмажені креветки та гриби.

  6. Крок 6

    Прикрасити свіжими томатами чері, розрізаними навпіл, та міні шпинатом

Поживна цінність

Калорії
671 ккал
Протеїни
53 г
Жири
30 г
Вуглеводи
42 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Салат з руколи та креветок з бальзамічним кремом та чіпсами з батату

Як вийшло?

Відгуки