Салати

Салат З Кальмарів Та Креветок З Огірком У Лимонно-Сметанному Кожусі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

г
столові ложки
столових ложок
столові ложки
зубчика
чайних ложок
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    417
  • Протеїни
    40
  • Жири
    24
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Наріжте дрібно цибулю. Одну половину посмажити з нарізаними вздовж гливи та часником, а другу ошпарити окропом. І те й те остудити.

2 Крок

Відварити яйця, очистити і нарізати кубиком. Частину відкласти для прикраси.

3 Крок

Кальмара відварити, остудити, нарізати на кільця для прикраси і скибочками безпосередньо в салат.

4 Крок

Креветки відварити та очистити (або відразу купити варені та чищені).

5 Крок

Огірок помити та нарізати кубиком.

6 Крок

У мисці змішати соус: оливкову олію, лимон, сметану, соус ворчестерський, сіль, перець. Відкласти частину соусу іншу миску з розрахунку 1 столову ложку на порцію.

7 Крок

Спеціальною теркою (або просто тонко ножем) зняти з лимона цедру.

8 Крок

Зелену цибулю нашаткувати, частину відкласти для прикраси.

9 Крок

Зібрати салат: шматочки кальмара, креветки, гриби, огірок, 2/3 цедри лимона та зелену цибулю. Трохи посолити, поперчити, заправити, перемішати і настоятися в холодильнику хвилин 20.

10 Крок

Викласти гіркою в салатники, покласти на верхівку три кільця кальмара, заповніть серединки рубаним яйцем, акуратно полити зверху соусом. Посипати зеленою цибулею, зверху прикрасити стружкою із цедри.

Вам також може сподобатися