Закуски

Салат З Цукіні, Руколи Та Пармезану.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    212
  • Протеїни
    7
  • Жири
    18
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

На мандоліні якомога тонше натріть цукіні кружальцями і перекладіть у друшляк. Додайте|добавляйте| 1 чайну ложку солі і добре перемішайте. Залишіть на 20 хвилин.

2 Крок

Добре промийте цукіні під холодною водою та просушіть паперовим рушником.

3 Крок

Наріжте руколу і викладіть у велику миску. Посипте половиною пармезану і сіллю, що залишилася. Збризкайте половиною оливкової олії і добре перемішайте.

4 Крок

На рукколу викладіть кружечки цукіні, збризкайте маслом, лимонним соком і посипте пармезаном і перцем.

Вам також може сподобатися