Салати

Салат Із Курчати Зі Спаржею, Кабачками Та Грибами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
штуки
столові ложки
штук
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    342
  • Протеїни
    25
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    16

Інструкція приготування

1 Крок

Філе курчати нарізати скибочками і обсмажити до золотистої скоринки з перцем і сіллю на вершковому маслі.

2 Крок

Картоплю, кабачки, спаржу та артишоки відварити на пару. Нарізати овочі.

3 Крок

Мариновані гриби нарізати скибочками.

4 Крок

З'єднати м'ясо з овочами та грибами, посолити, поперчити та заправити салат голландським соусом.

5 Крок

Для приготування соусу довести до кипіння лимонний сік та бальзамічний оцет. Відокремити білки від жовтків і ретельно збити, поступово вливаючи жовтки в отриману суміш, ще раз збити. Розтоплене вершкове масло повільно додати до жовтків, лимонного соку та оцту. Збити білки і втрутити їх у соус.

Вам також може сподобатися