Салати

Салат З Білої Квасолі, Яблука Та Болгарського Перцю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    194
  • Протеїни
    8
  • Жири
    5
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

Подальші дії дуже пересічні.

2 Крок

Банку квасолі відкриваємо та відкидаємо на сито. Даємо волозі стекти, бо вона нам не потрібна.

3 Крок

Поки квасоля відпочиває, займаємось рештою банди. Болгарський перець, яблуко та петрушку ретельно миємо. Цибулю звільняємо від лушпиння.

4 Крок

Перець та яблуко нарізаємо невеликою соломкою, цибулину – півкільцями. Відправляємо все це салатник. Тут і квасоля наспіла. Закидаємо її у загальну компанію.

5 Крок

Потім додаємо дрібно посічену петрушку. Уся банда у зборі. Солимо, заправляємо олією. Акуратно перемішуємо. Ось і вся вистава ...

Вам також може сподобатися