Салат із баклажанів, помідорів і сиру
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для приготування салату підготувати інгредієнти.
-
Крок 2
Баклажани очистити від шкірки.
-
Крок 3
Нарізати великою соломкою.
-
Крок 4
Налити олію на сковорідку й розігріти.
-
Крок 5
Викласти баклажани.
-
Крок 6
Додати пряну сіль.
-
Крок 7
Часник.
-
Крок 8
Обсмажити до напівготовності.
-
Крок 9
Помідори нарізати.
-
Крок 10
Зелень нарізати.
-
Крок 11
Адигейський сир нарізати кубиком.
-
Крок 12
Сулугуні так само нарізати.
-
Крок 13
Скласти сир і зелень у миску для салату. Туди ж покласти обсмажені баклажани.
-
Крок 14
Усе перемішати.
-
Крок 15
Додати помідори.
-
Крок 16
Перемішати.
-
Крок 17
Салат із баклажанів, помідорів і сиру готовий. Розкласти по тарілках і подати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 1625 ккал
- Протеїни
- 48 г
- Жири
- 139 г
- Вуглеводи
- 38 г