Салат з авокадо з перепелиними яйцями та в'яленими томатами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Перепелині яйця відварити круто.
-
Крок 2
Пекінську капусту дрібно нарізати.
-
Крок 3
Авокадо розділити навпіл і відокремити кісточку.
-
Крок 4
Нарізати невеликими кубиками і додати салат.
-
Крок 5
Посолити.
-
Крок 6
Збризкати соком лимона.
-
Крок 7
Заправити оливковою олією.
-
Крок 8
Додати сирний сир, суми та чилі.
-
Крок 9
Ретельно перемішати.
-
Крок 10
В'ялені томати дрібно нарізати. Відправити до решти інгредієнтів.
-
Крок 11
Яйця очистити, розрізати кожне на дві-три частини та додати до салату.
-
Крок 12
Перемішати та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 907 ккал
- Протеїни
- 22 г
- Жири
- 76 г
- Вуглеводи
- 38 г