Салати

Салат З Артишоків, Груші Та Лангустинів З Апельсиновим Цитронетом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    639
  • Протеїни
    68
  • Жири
    30
  • Вуглеводи
    20

Інструкція приготування

1 Крок

Салат романо рвемо руками на сегменти, помідори черрі ріжемо навпіл, грушу чистимо, нарізаємо пластинами, артишоки ріжемо на 2 частини. Лангустини чистимо і обсмажуємо на оливковій олії 2-3 хвилини, солимо, перчимо. Пекоріно нарізаємо тонкими пластинами.

2 Крок

Готуємо цитронет - оливкову олію перемішуємо із соком апельсина та листочками чебрецю.

3 Крок

Всі інгредієнти перемішуємо, заправляємо цитронетом, викладаємо на тарілку і прикрашаємо пекаріно пелюстками і панцерем від лангустину. Декоруємо зеленою олією та соусом бальзамік. Для симетрії кладемо каперс із черешком.

Вам також може сподобатися