Перейти до вмісту

Пиріг рибалки

Пиріг рибалки
Ситна запіканка, що легко стане повноцінним обідом. Основа в неї щільна: тріска, креветки та яйця. Якщо різкий рибний запах вам не до смаку, ця запіканка якраз підійде, адже тріску спершу проварюють у молоці.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
14
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Налийте молоко в сотейник.

    Крок 1: Пиріг рибалки
  2. Крок 2: Пиріг рибалки
  3. Крок 3

    Поставте на середній вогонь, доведіть до кипіння та зніміть з вогню. Процідіть, а перчинки й лавр приберіть.

    Крок 3: Пиріг рибалки
  4. Крок 4

    Підвареню рибу розберіть на шматочки й перекладіть у форму для запікання.

    Крок 4: Пиріг рибалки
  5. Крок 5

    Рівним шаром розкладіть зверху креветки.

    Крок 5: Пиріг рибалки
  6. Крок 6

    Зваріть яйця круто. Поки вони варяться, в сотейнику розтопіть 25 г вершкового масла, всипте борошно й перемішайте. Потроху вливайте молоко, у якому варилася риба, і вимішуйте віничком, доки соус не стане однорідним. Готовий соус посоліть, поперчіть і додайте подрібнену петрушку.

    Крок 6: Пиріг рибалки
  7. Крок 7

    Соус влити у форму до риби та креветок, туди ж викласти нарубані яйця.

    Крок 7: Пиріг рибалки
  8. Крок 8

    У сковороді розтопити 20 г олії, кинути туди порей, нарізаний півкільцями, і готувати на невеликому вогні, поки цибуля не стане м'якою.

    Крок 8: Пиріг рибалки
  9. Крок 9

    Змішайте цибулю-порей із пюре, викладіть суміш на рибу й посипте сиром.

    Крок 9: Пиріг рибалки
  10. Крок 10

    Відправте в духовку, розігріту до 190 градусів, на .

    Крок 10: Пиріг рибалки

Поживна цінність

Калорії
332 ккал
Протеїни
24 г
Жири
16 г
Вуглеводи
23 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Пиріг рибалки

Як вийшло?

Відгуки