Рум'яна лазіння зі шпинатом і куркою під соусом бешамель
Як приготувати
-
Крок 1
Для початку розігріваємо духовку до 200 градусів.
-
Крок 2
У цей час курку зачищаємо від жил і дрібно-дрібно рубаємо ножем або в блендері. Після чого хвилини три обсмажуємо її на оливковій олії. Знімаємо з вогню, трохи солимо, перчимо і додаємо розморожений шпинат. Перемішуємо.
-
Крок 3
Тепер приступимо до соусу бешамель. Розтоплюємо вершкове масло і додаємо борошно, обсмажуємо до золотистого кольору. Борошно підрум'янилося і тепер додаємо вершки, білий перець, мускатний горіх, часник роздавлений.
-
Крок 4
Не забуваємо весь час помішувати, і все вийде! Згустіло? Чудово! Знімаємо з вогню, дістаємо часник і забираємо убік.
-
Крок 5
Тепер збираємо лазанню. Беремо глибоку форму відповідного розміру. 1 шар - листи лазаньї, курка зі шпинатом та бешамель. 2 шар - листи лазаньї та сир (половина російського і моцарелла - рвіть її руками, так смачніше). 3 шар - листи лазаньї, курка, бешамель та залишки сиру (російський та пармезан).
-
Крок 6
Ставимо форму в розігріту духовку, випікаємо , після чого перевіряємо готовність зубочисткою, якщо при проколюванні ви відчуваєте, що паста ще тверда, випікаємо ще .
Поживна цінність
- Калорії
- 695 ккал
- Протеїни
- 65 г
- Жири
- 37 г
- Вуглеводи
- 26 г