Закуски

Рулет Із Сибаси З Овочами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    251
  • Протеїни
    15
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

1 Крок

Молода спаржа і тонка соломка нарізаний болгарський перець. Обсмажуємо на сковороді 5-7хв.

2 Крок

Викладаємо філе сибаса, в середину кладемо обсмажені овочі, після чого загортаємо в рулет.

3 Крок

Скріплюємо шпажкою і готуємо на пару до готовності.

Вам також може сподобатися