Рулет з лососем і плавленим сиром
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Огірки та петрушку помийте, петрушку обсушіть на паперових рушниках. З пластинок плавленого сиру зніміть захисну плівку. Підготуйте харчову плівку.
-
Крок 2
Розстеліть на столі харчову плівку. Подрібнену зелень рівним шаром розкладіть на ній.
-
Крок 3
На зелень викладайте пластинки сиру з невеликим нахлестом, щоб утворився суцільний сирний лист: по 2 пластинки в ширину і по 3 у довжину. Накрийте сир ще одним шаром плівки та акуратно пройдіться скалкою. Тоді пластинки краще злипнуться між собою і з зеленню.
-
Крок 4
Якщо потрібно, лосося наріжте тонкими слайсами й розкладіть по сиру.
-
Крок 5
Рибу змастіть кисломолочним сиром. Огірок наріжте тонкою соломкою та покладіть уздовж одного з коротших країв.
-
Крок 6
Починаючи з боку, де лежать смужки огірка, щільно згорніть сир у рулет. Загорніть рулет у харчову плівку й приберіть у холодильник на або на у морозильну камеру, щоб він застиг.
-
Крок 7
Рулет наріжте шматочками. Викладіть їх поверх кропу у вигляді пелюсток квітки. Прикрасьте тонкими часточками лимона.
Поживна цінність
- Калорії
- 204 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 6 г