Закуски

Роли З Авокадо

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
штук
столових ложок
столові ложки
столові ложки
склянок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    426
  • Протеїни
    11
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    53

Інструкція приготування

Разом виходить 18 ролів із авокадо.

1 Крок

Рис промити до стану, доки вода, в якій він знаходиться, не стане прозорою.

2 Крок

Осушити за допомогою серветок та опустити в холодну воду.

3 Крок

Довести до кипіння, накрити кришкою та залишити варитися на маленькому вогні. Рис убере воду десь хвилин за 15–20.

4 Крок

Зняти з вогню, перекласти в миску, додати оцет, цукор і сіль, розпушити і злегка охолонути. Рис повинен бути теплим, так з нього можна ліпити як роли, так і кульки для суші.

5 Крок

Тим часом, поки рис остигає, очистити авокадо і половину нарізати на бруски довжиною у висоту фрукта, а в перерізі - квадрат зі стороною 0,8 см.

6 Крок

Витягти лист водоростей з упаковки і розрізати квадрат на 2 прямокутники.

7 Крок

Покласти один прямокутник гладкою стороною вниз, на килимок, до краю, який ближче до рук. Взяти руками грудку рису (десь 2 ст. ложки) і розподілити по листку так, щоб залишити смужки в 1 см - ближній край, 1,5 см - далекий. Це потрібно для гарантії, що краї аркуша друкуються при згортанні. Лист від рису злегка розмокає і легко склеюється.

8 Крок

Далі на верхній (ближній до нас край) кладемо тонку смужку васабі, висипаємо смужкою кунжут і викладаємо авокадо в 2 ряди (використовуються, тобто десь 4 брусочки).

9 Крок

Тепер починаємо згортати: притримуємо пальцями начинку, піднімаємо килимок - і загортаємо, дивимося, чи вийшов шов - і далі спокійно надаємо форму, утрамбовуючи довгий рол. Якщо ліворуч рис почав вилазити від тиску, то утрамбовуємо начинку назад, при цьому вирівнюючи краї, щоб вони не були схожі на кульку, що здулася.

10 Крок

Таким чином, у нас виходить 3 довгі смужки, потім їх гострим ножем розрізаємо на 6 ролів.

Вам також може сподобатися